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あいぽーとカレンダー

楽しみながらフィットネス&ストレッチ

【日程】 2022年6月26日 最終更新日 [2022年5月20日]  
【時間】 11時 ~ 11時50分
【団体名】 フィットネスボランティア会

【場 所】 イベントコーナー

【内 容】 20分間、リズムに合わせて簡単な振付で踊る(有酸素運動)
      20分間、また関節を主にした筋肉調整&ストレッチ

【参加費】300円

【お問合せ】TEL090-4341-1016 (担当:伊豆丸)

      e-mail yayoi.ciao@gmail.com

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